Eco Piscine Objat
Se défouler
DURÉE
45min
CALORIES
500 Cal
TARIF
10.40€ OBJATOIS & 13.10€ extérieurs
Aqua'FITNESS devient Aqua'HIIT
Basé sur un effort de type cardio-respiratoire intense, vous solliciterez plusieurs groupes musculaires lors d’un même exercice. Le rythme de travail est donné par un tempo musical très rapide.
Peut être pratiqué par toute personne possédant une bonne condition physique.
Faite vivre votre corps tout en douceur !
Découvrir l’eau dès le plus jeune âge.
Un tempo rapide pour des résultats tout aussi rapide
Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.
