Séance avec un ballon de gym qui permet de réaliser des exercices de tonification, d'équilibre et de stretching. Amélioration de la posture et renforcement des muscles stabilisateurs.
GymBALLON
Séance avec un ballon de gym qui permet de réaliser des exercices de tonification, d'équilibre et de stretching. Amélioration de la posture et renforcement des muscles stabilisateurs.
INTENSITÉ
DURÉE
30 min
TARIF
9 à 10.80 euros
NOMBRE PARTICIPANTS
10
HIITEntraînement fractionné de haute intensité
INTENSITÉ
Jardin d'éveil3 à 5 ans
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INTENSITÉ
