Séance avec un ballon de gym qui permet de réaliser des exercices de tonification, d'équilibre et de stretching. Amélioration de la posture et renforcement des muscles stabilisateurs.
GymBALLON
Séance avec un ballon de gym qui permet de réaliser des exercices de tonification, d'équilibre et de stretching. Amélioration de la posture et renforcement des muscles stabilisateurs.
INTENSITÉ
DURÉE
30 min
TARIF
9 à 10.80 euros
NOMBRE PARTICIPANTS
10
Jardin d'éveil3 à 5 ans
INTENSITÉ
activjogging
INTENSITÉ
VinyasaYoga
INTENSITÉ
GymBallon
INTENSITÉ
Les Pilates
INTENSITÉ
Stretching / Relaxation guidée
INTENSITÉ
VirtualRPM
INTENSITÉ
Activ'DOUCE
Faite vivre votre corps tout en douceur !
INTENSITÉ
Activ'TRAINING
INTENSITÉ
activ'GYM
INTENSITÉ
Bébésnageurs
Découvrir l’eau dès le plus jeune âge.
INTENSITÉ
Activ'Fitness
Un tempo rapide pour des résultats tout aussi rapide
INTENSITÉ
Activ'Bike
Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.
INTENSITÉ
