HIIT (TRAINING)

Brûler un maximum de calories, s'affiner, se tonifier.


INTENSITÉ


DURÉE

30 min


TARIF

A partir de 9 euros


NOMBRE PARTICIPANTS

10 à 15

Entrainement de training, fractionné de haute intensité sur 30 minutes.

PROCHAINS COURS

Mardi : 13:30 à 14:00
Mercredi : 12:30 à 13:00
Jeudi : 12:45 à 13:15

Les Pilates

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Découvrir l’eau dès le plus jeune âge.

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Tonifier et musclez le bas de votre corps

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Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.

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