STRETCHING / RELAXATION GUIDÉE

Se détendre et gagner en souplesse.


INTENSITÉ


DURÉE

45 min


TARIF

A partir de 9 euros


NOMBRE PARTICIPANTS

10 à 15

Etirements musculaires permettant d'augmenter la souplesse générale du corps.

PROCHAINS COURS

Mardi : 11:30 à 12:15
Mardi : 18:30 à 19:15
Mercredi : 19:15 à 20:00
Mercredi : 12:30 à 13:15
Vendredi : 11:30 à 12:15

HIITEntraînement fractionné de haute intensité

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Jardin d'éveil3 à 5 ans

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Faite vivre votre corps tout en douceur !

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Bébésnageurs

Découvrir l’eau dès le plus jeune âge.

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Activ'Fitness (sauf le 02/11)

Un tempo rapide pour des résultats tout aussi rapide

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Activ'Bike

Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.

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