Faite vivre votre corps tout en douceur ! Cette activité complète, agréable et non traumatisante sollicitera de manière modérée votre système cardio-respiratoire. Idéal pour les seniors et les femmes enceintes.
Activ'DOUCE
Maintenir une activité sportive douce
INTENSITÉ
DURÉE
1h
CALORIES
150cal
TARIF
9,00€ OBJATOIS & 10,80€ extérieurs
HIITEntraînement fractionné de haute intensité
INTENSITÉ
Jardin d'éveil3 à 5 ans
INTENSITÉ
activjogging
INTENSITÉ
VinyasaYoga
INTENSITÉ
GymBallon
INTENSITÉ
Les Pilates
INTENSITÉ
Stretching / Relaxation guidée
INTENSITÉ
VirtualRPM
INTENSITÉ
Activ'DOUCE
Faite vivre votre corps tout en douceur !
INTENSITÉ
Activ'TRAINING
INTENSITÉ
activ'GYM
INTENSITÉ
Bébésnageurs
Découvrir l’eau dès le plus jeune âge.
INTENSITÉ
Activ'Fitness (sauf le 02/11)
Un tempo rapide pour des résultats tout aussi rapide
INTENSITÉ
Activ'Bike
Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.
INTENSITÉ
