Faite vivre votre corps tout en douceur ! Cette activité complète, agréable et non traumatisante sollicitera de manière modérée votre système cardio-respiratoire. Idéal pour les seniors et les femmes enceintes.
Activ'DOUCE
Maintenir une activité sportive douce
INTENSITÉ
DURÉE
1h
CALORIES
150cal
TARIF
9,00€ OBJATOIS & 10,80€ extérieurs
Activ'ZEN
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Les Pilates
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HIIT (training)
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Stretching / Relaxation guidée
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Ecole de natation adultes - Initiation
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Ateliers massages bébés
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Ecole de natation perfectionnement
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Ecole de natation adultes - aquaphobie
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Ecole de natation initiation
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Activ'DOUCE
Faite vivre votre corps tout en douceur !
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Activ'TRAINING
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activ'GYM
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Activ'Baby
Découvrir l’eau dès le plus jeune âge.
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Activ'Jog
Tonifier et musclez le bas de votre corps
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Activ'Fitness
Un tempo rapide pour des résultats tout aussi rapide
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Activ'Bike
Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.
INTENSITÉ
