PROGRAMME DES ACTIVITÉS
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Lundi
10:00 - 10:45
Stage natation
initiation
11:00 - 11:45
Stage natation
Perfectionnement
12:30 - 13:15
Activ'
Fitness
Mardi
10:00 - 10:45
Stage natation
initiation
10:30 - 11:00
CAF
Cuisses abdos fessiers
11:00 - 11:45
Stage natation
Perfectionnement
11:15 - 12:00
Stretching / Relaxation guidée
12:30 - 13:15
Les Pilates
12:30 - 13:15
activ'
GYM
12:45 - 13:30
activ'
GYM
17:00 - 17:45
Ecole de natation initiation
17:45 - 18:30
Ecole de natation perfectionnement
18:30 - 19:15
Activ'
TRAINING
19:15 - 19:45
Activ'
Bike
Mercredi
09:15 - 10:00
Activ'
DOUCE
10:00 - 10:45
Stage natation
initiation
10:00 - 10:45
Activ'
DOUCE
11:00 - 11:45
Stage natation
Perfectionnement
11:30 - 12:15
Les Pilates
12:30 - 13:15
Activ'
TRAINING
12:45 - 13:15
Gym
Ballon
16:00 - 16:45
Ecole de natation initiation
17:00 - 17:45
Ecole de natation adultes - aquaphobie
18:15 - 19:00
activ'
GYM
18:30 - 19:00
CAF
Cuisses abdos fessiers
19:00 - 19:45
Activ'
Fitness
19:15 - 19:45
HIIT (training)
20:00 - 20:45
Les Pilates
Jeudi
10:00 - 10:45
Stage natation
initiation
10:30 - 11:15
Stretching / Relaxation guidée
11:00 - 11:45
Stage natation
Perfectionnement
11:30 - 12:15
Gym
Ballon
12:00 - 12:30
Activ'
Bike
12:45 - 13:15
HIIT (training)
12:45 - 13:30
activ'
GYM
18:15 - 19:00
Activ'
TRAINING
18:30 - 19:00
HIIT (training)
19:15 - 20:00
Circuit
Cross training
19:15 - 19:45
Activ'
Bike
20:15 - 20:45
CAF
Cuisses abdos fessiers
Vendredi
10:00 - 10:45
Stage natation
initiation
11:00 - 11:45
Stage natation
Perfectionnement
12:30 - 13:15
activ'
GYM
12:45 - 13:30
activ'
GYM
17:45 - 18:30
Ecole de natation perfectionnement
18:30 - 19:15
Circuit
Cross training
18:30 - 19:00
Activ'
Bike
19:30 - 20:00
Abdos
Flash
