Véritable parcours aquatique complet avec du matériel : aquajump, bike, boxing, haltères power…Permet un renforcement musculaire généralisé et sollicite l’activité cardio-respiratoire.
Activ'TRAINING
Renforcement musculaire
INTENSITÉ
DURÉE
30min
TARIF
9,00€ OBJATOIS & 10,80€ extérieurs
Stage natationPerfectionnement
INTENSITÉ
Stage natation initiation
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Les Pilates
INTENSITÉ
HIIT (training)
INTENSITÉ
Stretching / Relaxation guidée
INTENSITÉ
Ecole de natation adultes - Initiation
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Ecole de natation perfectionnement
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Ecole de natation adultes - aquaphobie
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INTENSITÉ
Ecole de natation initiation
INTENSITÉ
Activ'DOUCE
Faite vivre votre corps tout en douceur !
INTENSITÉ
Activ'TRAINING
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activ'GYM
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Activ'Baby
Découvrir l’eau dès le plus jeune âge.
INTENSITÉ
Activ'Jog
Tonifier et musclez le bas de votre corps
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Activ'Fitness
Un tempo rapide pour des résultats tout aussi rapide
INTENSITÉ
Activ'Bike
Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.
INTENSITÉ
