Véritable parcours aquatique complet avec du matériel : aquajump, bike, boxing, haltères power…Permet un renforcement musculaire généralisé et sollicite l’activité cardio-respiratoire.
Activ'TRAINING
Renforcement musculaire
INTENSITÉ
DURÉE
30min
TARIF
9,00€ OBJATOIS & 10,80€ extérieurs
Les Pilates
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HIIT (training)
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Stretching / Relaxation guidée
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Activ'DOUCE
Faite vivre votre corps tout en douceur !
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Découvrir l’eau dès le plus jeune âge.
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Activ'Jog
Tonifier et musclez le bas de votre corps
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Activ'Fitness
Un tempo rapide pour des résultats tout aussi rapide
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Activ'Bike
Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.
INTENSITÉ
