Activ'TRAINING

Renforcement musculaire


INTENSITÉ


DURÉE

30min


TARIF

9,00€ OBJATOIS & 10,80€ extérieurs

Véritable parcours aquatique complet avec du matériel : aquajump, bike, boxing, haltères power…Permet un renforcement musculaire généralisé et sollicite l’activité cardio-respiratoire.

PROCHAINS COURS

Mardi : 18:15 à 19:00
Jeudi : 19:10 à 19:55

HIITEntraînement fractionné de haute intensité

INTENSITÉ

Jardin d'éveil3 à 5 ans

INTENSITÉ

activjogging

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VinyasaYoga

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GymBallon

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Les Pilates

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Stretching / Relaxation guidée

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VirtualRPM

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Activ'DOUCE

Faite vivre votre corps tout en douceur !

INTENSITÉ

Activ'TRAINING

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activ'GYM

INTENSITÉ

Bébésnageurs

Découvrir l’eau dès le plus jeune âge.

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Activ'Fitness (sauf le 02/11)

Un tempo rapide pour des résultats tout aussi rapide

INTENSITÉ

Activ'Bike

Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.

INTENSITÉ